某一天，照計畫到BT點準備上BodyAttack，換好衣服後到教室前已經聚滿了人，在一群女生中，很快的辨認出其中一個既熟悉又陌生的臉孔，那個偶而會上同一堂課的亞洲同男，和他招了手後很快的聊了起來，彼此交換上哪一堂課的訊息，然後他很愉悅的和我說其中他上的課程中有很多"Hotties"，然後他就秀了一個影片給我看，是其中一個身材算不錯的男生在做BodyAttack，我問他有否和對方談話，他說對方看來對亞洲同男沒興趣，但我鼓勵他試試，你不試不知道，我說替他高興因為有Gym Crush健身起來特別有勁，他也同意然後他看看周圍等著要上我們要上的課，全部都是女生(註一)，他就失望的說下次不來了(LOL)。
常去健身房的人幾乎都會有Gym Crush (健身房的暗戀對象)，健身房裡遇到身材好美帥的對象比在其他的場合多很多，比例上比較容易有暗戀對象，通常是健身的時間相近，每周固定時間會看到對方，慢慢就會注意到這個人，然後開始變成去健身房是希望能看到對方，健身起來也有動力，說Gym Crush是幫助健身的催化劑一點也不過。 Gym Crush的魔力不容低估，很多時候遠大於不想去健身房的阻力，純粹為了能看到Gym Crush或和對方能有短暫眼神交會或增加對方能看到自己的機會，乖乖定時定點的在健身房出現。
但到底要不要對Gym Crush採取行動呢？ 意見因人而異，一般對Gym Crush建議是保持距離以策安全，把Gym Crush當成健身的動力，讓這個關係保持在自己的幻想階段。 若你生性大膽，願意冒險和對方說話，就要有最壞的打算。和Gym Crush建立關係後，有三種可能性：
1) 你們一拍即合，對方也注意你很久了，開始一段美好關係.
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成為幾天不去健身房全身上下就不對勁的Gym Rat後，從到健身教室一開始的不自在的新手到現在從容自在、偶而會和老師閒聊幾句的Regular, 經歷了上百堂課與各式各樣的健身者，這裡來寫寫健身課程裡會遇到的討厭鬼。
自私鬼:
或許是台灣的教育總是強調己所不欲,勿施於人, 自己不喜歡或是造成別人不方便或不舒服的事, 在自己能控制範圍下是不可能做的。但這在強調自我意識的主的國外，有時就會遇到完全不考慮他人的行為，其中在健身教室裡最討厭的是有些人怕熱(拜託，不流汗還算健身嗎?)，會想開教室裡的電風扇，不知為何教室裡的電風扇總是那種工廠用的超大型強風扇，一開起來會造成小型人造狂風，這些自我中心的人，她們當然不要大型風扇對著她們自己吹，所以她們開了電扇然後會把電扇向其他方向吹，好幾次我就是剛好站在其他方向的人，颶風就對著我的臉吹，一開始我會試圖躲開風，但風力勁實在太強，一開始會頂著風勉強上完課，但當然心裡會有百般抱怨因為整個健身課就被這狂風給干擾了，後來自己變成比較強勢(也可說變成比較老油條)，遇到這種人我會二話不說直接過去關掉電扇，完全不理會那些自私鬼的眼色，有一次還遇到一個繼續去把電扇打開，但是轉到另一方，但另一方被電扇干擾女生也去把電扇關掉，那個人繼續去打開然後轉到老師的方向，老師當然也受不了，又把它轉向我，我又過去關掉，就這樣來來去去，然後老師竟然說我得讓電扇吹，我就說電扇對臉吹很不舒服，那不然要電扇的人自己到電扇那另一邊對電扇吹才把電扇危機解決，但整個課程和健身品質都被干擾，後來這堂課就被我放在能不去就不會去的名單中。試著將心比心，但真的無法理解那些把電扇轉到別人方向的人的心態 ! (其實這些人可以把電扇向上吹但是她們自私的心沒有考慮這麼多....)
眼障鬼
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昨天依照去年底的慣例，晚上準備去上BodyPump和BodyCombat，出門時有點擔心所謂的New Year Resolutions人潮，但心想可能不會那麼誇張吧，這些人可能下周才會出現，但到了常去的健身房時，等電梯時看到一個常上同一堂課的女生匆匆忙忙的衝出去，心想不妙，課可能已滿，果然一出電梯，目睹很少會看到大排長龍的景象，確認客滿後，一轉頭就準備衝去另一個Goodlife點上(註一)，到另一個點後，人也是比平常多，一個看起來是regular的男子有點抱怨大聲地說:"Those New Year Resolution People!"。還好，這個點教室很大，課雖滿，還是可以找到前面的位置，痛快的運動2小時後，心想某健身課老師所言真不假，一月開始人潮會明顯增加(就昨天觀察至少1~2倍)，到4月左右等天氣回暖，這些New Year Resolutions People失去動力與有一些人會做戶外活動(如我會打Tennis)，又會恢復到平常的流量。
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自從三年前開始打網球後，差不多時間，朋友介紹去上類似Bootcamp的課程- 一種綜合重量有氧在節奏明快音樂伴隨與老師的指令與鼓舞(有時嘶哄...)下的健身課程，從一開始有點排斥外加錯誤觀念怕練成大肌肉，到現在為全上癮，上健身房除了瑜珈課程外，還加了一系列能讓人血脈賁張，汗流浹背還欲罷不能的Body Pump, Body Attack, Body Combat 和Body Flow(註一), 身體也慢慢從0 肌肉，練到開始有線條出現在手臂，腹部，背部與臀部，因為開始熱情在body toning，也開始研讀相關文章，進而扭轉之前被亞洲荼毒要瘦到皮包骨的觀念，也是這裡所謂的Skinny Fat (瘦但是沒有任何肌肉與線條)，其實歐美也有在追求Skinny Fat - 那種時裝台的模特兒就是，現在對於Fit有了新的定義：Lean and Tone 才是追求的正道。
我第一個健身的啟發者是當時Bootcamp的老師Lorie (當時我的健身房沒有Body系列)，Lorie近看臉大概四十初，至少有一個兒子，但是身材體態看起來只有20十初，她通常穿運動胸型的上衣與超短褲，所以體態一展無疑，一句話：超級Fit! 肩膀是肩膀，手背是手背，腹肌也不缺，腿也很fit, 但是不是那種很瘦的骨感，就是一種有在運動的體型但一點也不壯，而且Lorie不像其他課的老師有時會稍微偷懶不跟著做，她會超級認真的做每個動作，同時還要講解或說鼓勵的話，看到她這樣我不好好認真做還像話嗎？ 每次上她的課我都特別認真，也鼓勵自己有一天也要像她這麼Fit. 後來，我的健身房被加拿大最大型的健身房GoodLife買走了，不久後，Lorie也跳巢到Madonna投資的Hard Candy(剛開幕時，Modonna還有來Toronto宣傳與親自上課說)，而最後一堂課，我這種除了我朋友外，幾乎極少會和老師或其他健身者有互動人， 特別準備了一個小禮物給她感謝她引導我的健身之路，她也很熱情的給我一個擁抱，還不忘幫Hard Candy促銷。之後，開始上Good Life的Les Mills Body系列，GoodLife在多倫多有超級多點，在到處試之後，找到幾個不錯的老師，但是大部分都沒有Lorie那麼Fit, 有些老師(男女都有)竟然都還有啤酒肚，我心裡暗暗覺得真不專業。Good Life的Les Mills系列真的超熱門，有些點不早點到，還會沒有位置，大部分都是女生居多，其中Body Pump課程有男有女，Body Combat (結合拳擊與各式武術的課程)會有一些男生，Body Attack(高有氧課程)幾乎全是女生或是同男，通常流汗不多的我，激烈網球比賽後幾乎沒啥流汗，但是Body Attack或Body Combat課程每次都是流汗到不行，最棒的時刻是上完課後回家後沖熱水澡，全身細胞彷彿重生。
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多倫多 (1)